2008年04月30日

Myサプリ

DSC03217.JPG


いつも飲んでるサプリメント。

よ〜く見ると・・・私の名前が・・・

そうなんです。オリジナルなんです(^^)

オリジナルって言っても組み合わせがオリジナルで

私の身体に足りないものの補給です。

自分の体調にあった処方で組み合わせをしてくれます。

私は、鉄分が人より少ないので多めに。そしていつも太陽のしたで

サンサンと日光を浴びててシミが多い私には、ビタミンCもバッチリ補給。




一日一袋。服用した日と服用しなかった日は、朝の目覚めが断然違います!!疲れ方も違う!!

ピンポイントで自分に足りないものの補給なので、より効果を実感。

お陰で毎朝が、スキッり!!




処方されたサプリメントには自分で好きな名前が付けれます。

ってことで私は「hirok@MTB」です。


興味深々の方はこちらをご覧下さいねるんるん



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2008年04月27日

NAGANO

富士見パノラマがオープンしましたねぇ〜

シーズンインですね〜

走りにいきたいやん!!




ってことで、私は長野に行ってきま〜す。
友人の結婚式出席の為に・・・揺れるハート


月曜日まで長野ライフ送ってきます。

富士見に走りに行くのは、また今度のお楽しみってことで。






posted by hiroka at 01:48| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年04月23日

動く物を見る力。

動体視力。

ダウンヒルでももちろん重要!!

動体視力がいいことで、対処も早くなるって言う利点がある。

で、私「速読」のトレーニング受けています。

「速読」??「速く読んでなんになる??」って思うこと無かれ。

速く読む為には文字を読む速さに目ん玉がついていかなきゃいけない。

読んでる内容を把握しなきゃいけない。と、言う事は脳の処理能力が速いと言う事。

速く読むと言うのが目的ではなく、

いわゆる能力開発トレーニングなんです。

プロスポーツ選手の中では、最近受けてる人多いです。

ありがたいことに私の従姉妹が速読のインストラクターしているので

私も、受けさせてもらってます。

が、その従姉妹のインストラクターは私と同じ歳で、普段はスポーツとは無縁でとっても華奢なのですが、バッテングセンターで150kmの球をバットに「ひょい」と当てちゃいます。
力がないので打ち返すことは難しいですが、「ひょい」と当てちゃいます。

彼女曰く「ただ球が見えるからバット出したら当たるねん」と。

そうなんです、彼女は動体視力が優れているので、バッターボックスに立ってバッテングフォームができていなくても、ボールがゆっくりに見えるからバットに出して当てるタイミングがわかるのです。

「すっごーい!!」と感動。「自分はどうやろ??」と思い
いざ150kmにチャレンジexclamation×2

めっさ速いですexclamation&question

しかし、しかし、20球のうち7、8本は当たりました〜手(チョキ)
で、2本はクリーンヒットexclamation
やったぁ〜exclamation

満足・満足わーい(嬉しい顔)



もし、速読に会う機会があれば一度体験してみてください。

動体視力以外でも、日常生活に役立つことがいっぱいですよ〜。












posted by hiroka at 01:49| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年04月16日

春らんまん

DSC03568.JPG

ツーリングの帰り道。

家の近くにこんなキレイなとこがありましたぁ〜

って、いっても先週のお話ですが・・・。

今年は、桜を満喫できてHAPPYるんるん

ここ最近は、のんびりゆっくり桜を見ていなかったので今年はいい年です。
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2008年04月13日

自転車道

DSC03612.JPG


最近、大阪で(私の近辺だけかな??)ちょこちょこ見るこのマーク。

自転車乗りには、うれしい社会現象ですねるんるん

posted by hiroka at 02:11| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年04月09日

出発

AKI FACTORY TEAM の個人ブログが立ち上がりました!!

おめでとうぴかぴか(新しい)

と、言うことでお得な情報exclamation&questionって、お買い物情報ちゃうって・・・あせあせ(飛び散る汗)

いっぱいの方に観て頂ける楽しい情報をUPしていきますので
よろしくお願いします。
posted by hiroka at 23:31| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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